DIE GRUNDLAGEN DER NATÜRLICHEN VERJÜNGUNG

Natürliche Verjüngung beginnt nicht im Gesicht allein. Haltung, Atmung, Beweglichkeit und Körperspannung beeinflussen maßgeblich unsere Ausstrahlung und das Erscheinungsbild unseres Gesichts.

In diesem Kurs lernst du die wichtigsten Grundlagen der Holistic-Methode kennen. Du erhältst Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Körper und Gesicht und lernst einfache Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Die Inhalte basieren auf meinem Wissen als Physiotherapeutin und verbinden Körperarbeit mit natürlichen Verjüngungsmethoden.

Dieser Kurs eignet sich ideal als Einstieg in die ganzheitliche Betrachtung von Gesicht, Haltung und Körperbewusstsein.